Что такое кросс и кроссовки, известно всем. Однако не все знают, что кроссовый бег появился в Англии в XIX веке как продолжение  игры в догонялки.

С тех пор кроссовый бег несколько изменился и стал обязательной частью программы во всех детских учреждениях.

Кросс — это универсальный инструмент для подготовки бегуна на длинные дистанции, прорабатывающий самые разные аспекты тренировочной программы: от силовой выносливости до закалки духа. Конечно, это всё прекрасно известно Седовой Марине Адольфовне. Именно поэтому доброй традицией Упоровского детского сада «Солнышко», стали весенние кроссы.

В конце апреля воспитанники группы «Капитошки» стали участниками весеннего кросса на Проспекте Победы. Цель данного мероприятия – не только приобщение детей к здоровому образу жизни и развитие двигательной активности, но и выявление лучших бегунов группы.

С большим старанием дети сделали весёлую разминку, получили настоящие спортивные майки с номерами и с азартом пробежали дистанцию на 200 метров.

Каждый из участников стремился к победе, каждый старался показать силу, упорство и выносливость. Самые быстрые бегуны получили грамоты и медали, а каждый из участников - заряд хорошего настроения!