Одной из основных составляющих организации здорового образа жизни детей в дошкольном учреждении является утренняя гимнастика, так как утренняя гимнастика – это заряд бодрости на весь день.
Утренняя гимнастика – обязательная часть ежедневного режима ребенка в семье, детском саду. У ребят из группы "Гномики" начинается с построения, приветствия, строевых упражнений, затем следуют разные виды ходьбы в чередовании с бегом, которые усиливают дыхание, кровообращение. После ходьбы и бега дети перестраиваются для выполнения общеразвивающих упражнений, включающие 5-7 упражнений, затем обязательно выполняется дыхательная гимнастика.