Правильный подбор продуктов – условие необходимое, но ещё недостаточное для рационального питания дошкольников. Только при включении в повседневные рационы всех основных групп продуктов – мяса, рыбы, молока и молочных продуктов, овощей и фруктов, кондитерских изделий, круп.

Каждый день воспитанники группы «Весёлые ребята» получают нужный  рацион необходимых витаминов на завтрак, второй завтрак - фруктов или сока, обед, полдник.

Правильное, сбалансированное питание, отвечающее физиологическим потребностям растущего организма, повышает устойчивость к различным неблагоприятным воздействиям, особенно в период адаптации.