Понедельник, 25.05.2020, 07:37

Приветствую Вас Гость | | Главная | Каталог статей | Регистрация | Вход

Главная » Статьи » Новости группы

Оздоровительная гимнастика «Хатха-йога».

На конкурс ДОУ детских проектов по  разделу «Движение и здоровье» «Карамельки» представили оздоровительную гимнастику «Хатха-йога». В течение учебного года дети освоили несколько комплексов этой оздоровительной гимнастики. Детям эта веселая йога очень нравится, ведь она ассоциируется с позами и движениями животных и окружающих предметов. Полезна индийская гимнастика тем, что она развивает гибкость, силу, выносливость, тренирует не только мышцы , но и внутренние органы, успокаивает и расслабляет. Йога не затратна и не травматична, отличный фитнесс для людей любого возраста.

Категория: Новости группы | Добавил: Admin (03.03.2020)
Просмотров: 39
ГЛАВНОЕ МЕНЮ САЙТА
Авторизация
Служба Спасения
Календарь